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孩子游戏成瘾的确让父母伤透了脑筋，这些孩子成天痴迷于玩游戏，也没有其他兴趣行为，如果阻止他们就会有暴力行为。有的则会自暴自弃，甚至再阻止玩游戏后以自己的生命作要挟。

在ICD-11（国际疾病分类-11）中，已经将游戏成瘾划归为精神疾病的范畴。这也说明，游戏成瘾已经是一个国际性的问题。

很多人不知道的是，长期无节制地玩游戏会造成大脑额叶的损伤，从而改变大脑的结构，就会发生一些自我无法控制的行为。比如大喊大叫，对父母暴力相对等。

在ICD-11中提到，游戏障碍的核心特征有三条：

1、持续或反复的游戏行为模式，具体表现为失控性游戏行为（如无法控制游戏行为的发生、频率、持续时间、终止时间等），游戏行为成为生活优先事项，尽管游戏造成负面后果（如人际关系破裂、职业或学业受影响、健康损害等）仍然无法停止；

2、游戏行为模式可以是持续性或发作性的，并持续12个月，但如果症状足够严重且满足其他诊断要点，持续时间可短于12个月；

3、游戏行为模式导致明显的个人、家庭、人际关系、学业、职业或其他重要功能领域损伤。

我们可以从诊断标准看出，游戏成瘾的后果是相当严重的，未成年人学业丧失，成年人工作无法持续，人际关系紧张，从而导致家庭关系的破裂，自身也将沦为社会的弃子。

正是由于游戏成瘾的严重性，很多游戏就规定了玩游戏的时间，比如腾讯就针对未成年人严格限制了其游戏时间。

但是要命的是，很多未成年人用成年人的身份进行注册，很多爷爷奶奶由此躺枪，甚至趁父母不备进行验证，可以说是防不甚防。

对于孩子沉迷于游戏，最关键的还是家长的引导。如果家长整体抱着手机，而不是带孩子户外游玩，或者和孩子一起完成其他活动，那么孩子也会惦记着玩手机，惦记着玩游戏。大部分游戏成瘾的孩子，其家庭成员都是对孩子关注不够的。

爸妈们一定要注意，在孩子面前，要注意自己的一言一行，以自己的行动给孩子做出榜样。孩子在做作业的时候，父母也可以看书，而不是玩手机。父母以身作则，孩子就会越来越棒！